Parmak balkısı, parmaklarda hissedilen acı veya hastalık olarak tanımlanır. Bu ağrı çoğunlukla yaralanmalar, aşırı kullanma yahut eklem problemlerı hasebiyle ortaya çıkar. Parmak vecası, muhtıra hayat aktivitelerini zorlaştırabilir ve tedirginlik verebilir.

Antrparantez, iş yaparken elinizi okkalı zorlamamak ve dinlendirici egzersizler ifa etmek da balkıyı yönetmenize yardımcı mümkün.

Parmakları nazikçe esnetmek ve devinme yol açmak, kasları ve eklemleri gevşetebilir. Yavaş esneme egzersizleri, parmakların esnekliğini artırır ve dertyı hafifletir.

Parmak Burkulması ve Sağaltma Süreci ile ait yaşadıklarını paylaşmış olduğun kucakin teşekkürler. Burkulma sonrası hissedilen acı ve kırgınlık gerçekten bile kişi sıkıcı mümkün.

Har ve Itici Yürütüm: Balkılı bölgeye hamam yahut ilgisiz kompres uygulamak rahatlama katkısızlayabilir.

Fizik otama: Mütehassıs fizyoterapist eşliğinde meydana getirilen egzersizler, baş parmağın hareketliliğini artırabilir.

Parmakta kabartılı şustalıklik ve morarma varsa, bu gidiş şikeste yahut burkulma gibi ağırbaşlı bir yaralanmanın fiilareti kabil. Hakeza bir durumda tıbbi arkalama örtmek önemlidir.

2. Esneme Egzersizleri: Parmak ve yönetim kaslarını esnetmek, hun rahatışını artırabilir. Bayağı esneme hareketleri yaparak kasların gevşemesine yardımcı olabilirsin.

Parmak burkulması, spor aktiviteleri yahut günce evetşamda meydana mevrut yaralanmalar sonucunda parmak eklemlerinin düzgülü faaliyet aralığının aşılması sonucu oluşan bir durumdur.

Parmak çatlaması çoğunlukla kabartılı bir hastalık hissi yaratmaz, fakat bazı durumlarda zirdaki belirtiler gözlemlenebilir:

Kayraalp 04 Ağustos 2024 Piyasa Sahiplik baş parmağımda uzun süredir devam eden bir ağrı var. Özellikle yağsız ustalıklerle cenktığımda henüz da şiddetleniyor. Dinlenmekle biraz azalıyor ama baştan sona geçmiyor. Bu pozisyon hangi sebeplerden kaynaklanabilir ve nite bir otama yolu izlemeliyim?

Rastgele bir ağrı yerinde, profesyonel bir esenlik hizmeti sağlayansına kafavurmak en sağlıklı yaklaşım olacaktır.

Anal bölgedeki sinir uçlarının yoğunluğu ve parmakla anüs kaslarının gerilmesi sonucu sağlamlanan ekstra uyartılma anal parmaklamayı zevkli hale getirebilmektedir. Hazzı çoğaltmak ve parmağın kolayca anüse gireblmesini uydurmak dâhilin kayganlaştırıcı kullanılması önerilir.

3. Har ve Antipatik Uygulamaları: silikon parmak protez fiyatları Kasılma esnasında har bir kompres uygulamak, kasların gevşemesine yardımcı olabilir. Bunun cepheı keşik, kasılmalardan sonrasında itici kompres uygulamak da faydalı olabilir.